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看万山红遍，层林尽染。今年是新中国成立75周年。75年筚路蓝缕，75年风雨兼程，75年铸就辉煌。今年的国庆节分外亮眼，大街小巷被一抹抹“中国红”浸染着。与神州同庆，看山看水看风景成为不少家庭的首选。人们或到海南领略南国风情，或到哈尔滨、漠河体悟别样的北国风光。各大景区人山人海，再现了旅游盛况，一幅幅大美“流动中国”图彰显着祖国的繁荣与富庶。

西方诗人笔下的月常与浪漫相伴，却经常呈现出悲冷。英国诗人华兹华斯在《露西组诗》中写道，“只见那一轮明月，蓦地沉落到茅屋后面”，月亮坠落象征爱情烟消云散。雪莱在《下弦月》中写道，“仿佛一位苍白、瘦削、垂危的少妇……月亮升起在东方黝黑的天边”，济慈在《猫和月亮》中写道，“那月亮如陀螺旋转……天空中纯净的冷光”。诗中之月毫无温情，唯有悲冷。

目前，沅江市外湖水位在33米左右，而保民电排的底板高程为22.78米，经琼湖街道防汛抗旱指挥所同意后，当地近日开启了保民电排的外闸门，使外湖水可以直接流进村内各水渠，有效遏制了旱情的进一步加剧。(张劲杨 李昊宸 制作 费璠）

当前，市面上销售的全谷物食品包括早餐麦片、全麦面包等形式，不少消费者通过早餐来摄入全谷物。“早餐提供的能量和营养素在全天能量和营养素的摄入中占重要地位。”吴佳介绍，《中国居民膳食指南(2022)》指出，吃全谷物、蔬果和奶类早餐的儿童，比吃精制谷物早餐和不吃早餐的儿童上午疲惫感明显减少；含有燕麦、大麦等谷类食物的早餐与较低的血清胆固醇浓度有关；富含膳食纤维如全谷物类的早餐可以降低糖尿病及心血管疾病的发生风险。

不得不说，这所学校相当较真儿，为了证明西红柿炒鸡蛋属于荤菜，不惜搬出了中国营养学会的权威认定。然而，此事的争议焦点，显然不在于西红柿炒鸡蛋是荤是素，而在于这道菜的定价是否合理。这场表面上的荤素之争，实则折射出学生对食堂饭菜价格合理性的关切，需要学校正视。